فعالیت فیزیکی برای دیابتی ها

ورزش و فعالیت‌های بدنی برای بیماران دیابتی

ورزش باعث کارایی بیش تر، کاهش وزن، احساس نشاط و تندرستی می‌شود. افزایش فعالیت‌های بدنی در کنترل بیماری قند بسیار اهمیت دارد. انجام فعالیت بدنی هر چند کم بهتر از عدم انجام آن است و می‌تواند به سوختن کالری بیش تر کمک کند و موجب بهبود در وضعیت جسمانی شود. Read more…

نحوه مصرف انسولین

نحوه‌ی مصرف و تزریق انسولین

امروزه روش‌های گوناگون و متعددی برای تزریق انسولین وجود دارد، مانند سرنگ، قلم و پمپ انسولین. به بیمارانی که انسولین مصرف ‌می‌کنند باید روش نگه‌داری، نحوه‌ی مخلوط‌کردن (انسولین های رگولار و ان پی اچ)، رعایت بهداشت سرنگ‌ها و محل‌های تزریق انسولین را آموزش ‌داد. در حال حاضر، بسیاری از بیماران Read more…

دیابت

دیابت نوع 1

افزایش قند خون در بدن، بیماری دیابت نامیده ‌می‌شود. این بیماری انواع مختلفی دارد، ولی به طورعمده به: الف) دیابت نوع 1؛ ب) دیابت نوع 2؛ ج) دیابت بارداری،تقسیم‌ می‌شود. بیش از 90% بیماران مبتلا به دیابت از نوع 2 هستند و حدود 10%  از دیابت نوع 1 رنج‌ می‌برند. Read more…